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いびき 測定器

いびきをかく原因のおおくは、鼻呼吸をしないで口呼吸をする事と考慮されている。近頃は男性だけでなく、女性も子供も幼児にもいびきの症状がおおくみられている。
いびきを防止したいとおもうのは男女問わず誰でもおもうとおもうが、殊更に女性に注目を浴びている防止グッズは、グーミンやマウスピース、クリップ、リング等である。これ以外にはいびき防止枕等がネットや通販等で気楽に購入出きると云う事から高い人気を誇ってる。

奥さんがものすごく苦しんでいるのに、いびきをかいている当の本人である旦那さんには自覚症状がないためか、いびきを治そうと云う意識が低い人が少なくないとおもう。
いびきと云うのは周りの人へ迷惑をかけるのは勿論の事、本人の健康自体にもあまり良くないと云う現実がある事を失念しないでほしい。

≪おしゃぶり≫
口呼吸になった原因と云うのは、赤ちゃんの頃に早目に「おしゃぶり」を外された事が原因だと云われている。

と云う事は、おしゃぶりをするようにすれば子供だけでなく大人でも口呼吸から鼻呼吸にもどす事が可能だと云われている。
これを待望して、恥ずかしいかも知れないが一日に数時間だけでもおしゃぶりする生活をしてみるのも良いのかも知れない。

≪上気道抵抗症候群≫
「睡眠時無呼吸症候群」のように睡眠時に呼吸が留まったりする事はないのだが、原因は把握出きないが、上気道が狭くなった事が原因でいびきをかく事で、日中に凄い眠気におそわれたり、睡眠時には絶対にいびきをかいたりする症状の事である。

この症状は、脳血管障害や、心臓病や、糖尿病等の初期兆候として現れる可能性が高いので1度専門医に診てもらう事をおすすめする。



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